계단 오르내릴 때 무릎 안쪽이 아픈 이유

무릎 안쪽에는 어떤 구조가 있나요?

무릎 안쪽 아래에는 봉공근·박근·반건양근의 힘줄이 모이는 부위가 있습니다. 모양이 거위발처럼 보여 ‘거위발’이라고 부르며, 이 주변 힘줄이나 점액낭에 반복적인 부하가 생기면 안쪽 무릎 통증이 나타날 수 있습니다.

이 부위의 통증은 거위발건염, 거위발 점액낭염, 거위발 통증 증후군처럼 표현되기도 합니다. 실제로는 힘줄과 점액낭이 가까워 통증 위치와 유발 동작을 함께 확인하는 것이 중요합니다.

이런 양상이라면 거위발 부위를 함께 봅니다

무릎 안쪽 통증이라고 모두 같은 원인은 아닙니다

안쪽 무릎 통증은 거위발 부위 외에도 퇴행성 무릎관절염, 반월상연골 손상, 내측측부인대 손상 등 여러 상태에서 나타날 수 있습니다.

구래한의원에서는 이렇게 확인합니다

한의학적 치료는 어떻게 진행하나요?

현재 무릎 통증 위치와 관절 움직임, 주변 근육의 긴장과 압통을 확인해 침·부항·전자뜸·한방물리요법 등을 시행합니다.

상태에 따라 약침을 사용하고, 반복되는 무릎 불편은 전신 상태를 함께 진찰해 한약 치료를 진행할 수 있습니다. 같은 무릎 안쪽 통증이라도 실제 통증 부위와 손상 양상에 따라 치료 구성이 달라집니다.

추가 평가가 필요한 경우

• 큰 외상 뒤 체중을 싣기 어렵거나 무릎 모양이 변한 경우
• 무릎이 심하게 붓고 뜨겁거나 발열이 동반되는 경우
• 무릎이 잠겨 펴지지 않거나 반복해서 심하게 꺾이는 경우
• 갑작스러운 심한 붓기와 통증이 생긴 경우