관절 염좌·타박

이런 증상을 함께 봅니다

• 사고 뒤 손목·무릎·발목 등 특정 관절이 아프다.
• 부딪힌 부위가 붓거나 멍이 들었다.
• 관절을 움직이거나 체중을 실을 때 통증이 심하다.
• 눌렀을 때 특정 지점이 특히 아프다.
• 걷기·계단·물건 잡기 등 일상동작이 불편하다.
• 관절이 뻣뻣하거나 가동범위가 줄었다.
• 통증 때문에 힘을 주기 어렵다.
• 사고 직후보다 며칠 지나면서 불편이 더 뚜렷해졌다.

관련 질환·상태

무엇을 확인하나요?

• 직접 부딪히거나 다친 부위가 어디인지
• 붓기·멍과 눌렀을 때 아픈 부위
• 관절이 어느 정도까지 움직이는지와 걷거나 손을 사용할 수 있는지
• 같은 부위를 이전에도 다친 적이 있는지

치료는 어떻게 하나요?

손목·무릎·발목 등 다친 관절의 통증·부종·움직임을 진찰해 침·부항·한방물리요법를 시행합니다. 경결과 손상 부위의 상태에 따라 약침을 함께 사용합니다.

생활관리

• 붓고 아픈 관절을 통증이 심해지는 방향으로 반복 사용하지 않습니다.
• 일상에서 필요한 움직임은 통증 허용 범위에서 조금씩 유지합니다.

자주 묻는 질문

염좌와 타박에서는 붓기, 눌렀을 때의 통증, 관절 움직임을 왜 함께 보나요?

멍의 크기만으로 손상 정도를 판단하기 어렵기 때문에 정확히 아픈 부위, 부종, 관절이 움직이는 범위, 체중부하나 손 사용이 가능한지를 함께 확인합니다. 관절의 불안정감이 있는지도 봅니다.

사고로 여러 관절이 아프면 어떤 부위부터 확인하나요?

사고 뒤 기능 제한이 큰 부위와 통증이 심한 부위를 먼저 확인하고 목·허리·손목·무릎·발목 등 각 관절의 움직임과 눌렀을 때 아픈 부위를 따로 확인합니다. 한 부위의 통증 때문에 다른 부위 움직임이 달라진 경우도 함께 봅니다.

관련 증상·질환

• 무릎통증
• 발목·발꿈치·발바닥